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Roastbeef/selbstgemachter Farmer-Salat/Spiegelei😋😋😋. Zweiter Teller war ohne Ei. 674kcal
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2009 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 178,27g | Kohlh: 135,29g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Güldenhof Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Kamillentee, Kohlrabi, Rote Paprika, Weihenstephan Butter, Wasa Rustikal, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Biscoteria Schokobrötchen, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Rama Culinesse Buttergeschmack, Ei, Karstadt Roastbeef Aufschnitt Roastbeef Aufschnitt, Bautz'ner Senf Scharf, Frühlingszwiebeln, Kraft Miracel Whip, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Weißkohl, Knollensellerie, Möhren. Snacks/Sonstiges: Wurzener Erdnussflips, Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schokolade, Ja! Quark 20%, Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Das Roastbeef sieht klasse aus.... genau so soll es sein.... 👍
06 Okt 23 vom Mitglied: Frank #23
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Vielen Dank lieber Frank🙏. Ist jedoch nicht selbst gemacht. Habe es an der Theke gekauft und extra dünn schneiden lassen.
06 Okt 23 vom Mitglied: Tonga68
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Das hat mein Mann für mich gezaubert😍❤️.
06 Okt 23 vom Mitglied: Tonga68
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Wow, das sieht lecker aus!
06 Okt 23 vom Mitglied: jvs1402
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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