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592 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 15,90g.
Frühstück: Quäse Protein, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rührei. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Vivera Veganes Filet Hähnchen-Art, Gemüsepfanne. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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