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1811 kcal
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Fett: 52,50g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 256,07g.
Frühstück: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Magerquark, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Mittagessen: Biscotto Pasticcini Pistazie, Olivenöl, Olivenöl, Cucina Nobile Mozzarella Light, Kartoffeln. Abendessen: Möhren, Cucina Nudel Sauce Alla Bolognese, GutBio Penne (Hartweizen-Vollkorn). Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Weintrauben, Storck Schoko Toffees. mehr...
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scheisu's Gewichtsverlauf
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