Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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89 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 123,13g.
Frühstück: Belegtes Brötchen, Mettbrötchen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, Balsamico. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Mr. Spark's Gewichtsverlauf
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