hrldfischer's Notizen, 09 Mai 23


Diätkalender ansehen, 09 Mai 2023:
446 kcal Fett: 7,91g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 20,44g.   Frühstück: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Beste Ernte Peperoni Mild, Edeka Chili Mix, Knorr Gemüsebrühe, Quäse Protein, Hähnchenbrust, Lauchsuppe. mehr...

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