Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2015
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64,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 120,75g.
Frühstück: Aldi Veggie Aufschnitt Gurkerl, Südzucker Zucker, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Milch 1,5%, Banane. Abendessen: Schafskäse, Kraft Miracle Whip Balance, Mehl-Tortillas, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Apfel, Igor Gorgonzola Cremoso, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Ja! Cashewkerne Geröstet und Gesalzen. mehr...
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1561 kcal
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Bewegung:
b - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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