Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Ei, Leerdammer Leger, Banane, Haferbrot. Abendessen: Müller Reine Buttermilch, Netto Snack-Gurken, Leerdammer Leger, Grafschafter Vollkorn Toast . Snacks/Sonstiges: Äpfel, Leblebi, Alesto Cashewkerne Naturbelassen, Rosinen, Getrocknete Kürbiskerne. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anne.74's Gewichtsverlauf
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