Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 102,59g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: GutBio Honig Cremig, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Goldland Blütenhonig, Zitronensaft, Olivenöl, Salakis Feta, Kopfsalat, Tomaten, Spitzpaprika, Lidl Salatgurke, REWE Weiße Bohnen. Abendessen: Weißwein, Saftschorle, Aldi Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Pflanzenöl, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Snacks/Sonstiges: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ener Bio Porridge Frucht , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark, Arla Skyr. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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