Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 70,61g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Aldi Süssli, Kaffee Creme. Abendessen: Aldi Putenschnitzel, Aldi Sauce Hollandaise, Aldi Kroketten. Snacks/Sonstiges: Effect Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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water101979's Gewichtsverlauf
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