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1503 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Milbona High Protein Quarkriegel , Apfel, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. Mittagessen: Lidl White Tiger Garnelen, Combino Bio Organic Dinkel Penne. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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