|
|
2977 kcal
|
Fett: 104,31g | Eiw: 236,97g | Kohlh: 221,66g.
Frühstück: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Kirschtomaten. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Reis-fit Basmati- & Wildreis, Rote Paprika, Aldi Protein Wrap. Abendessen: Eiweißbrot Backmischung, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Snacks/Sonstiges: Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mehr...
|
|
 Kommentare
Was du dir alles Feines den ganzen Tag zauberst… diese Kochlust hätte ich auch gerne
03 Jan 23 vom Mitglied: Bettinchen80
|
Bettinchen,das Auge isst mit☝️😊,deswegen muss man das ja machen👍. Ausserdem nāchste Woche ist wieder Arbeit angesagt,da koche ich nicht unter der Woche 🥲
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Oh gefüllte Paprika😋😍. Was ist da alles drin lieber Viktor?
03 Jan 23 vom Mitglied: Tonga68
|
Sieht sehr lecker aus. Das könnte ich auch wieder mal machen, danke für die Inspiration.
03 Jan 23 vom Mitglied: _Nadja 🦋
|
Tonga,da sind karoten salakis und veganer hack drin,dazu ofenkartoffeln und Pilze 🍄😊💪
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Nadja danke und es wird mal zeit das sowas machst😂😂💪
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
03 Jan 23 vom Mitglied: Tonga68
|
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Hoffe meine 🫑 hast in die Tupperschüssel gepackt und in den Kühlschrank gestellt?🧐😋
03 Jan 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Vicky wann kommst von der Arbeit?ich stell schon mal warm☝️😏😊
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Boah… habe zwar gerade gut gegessen, aber das da würde ich sofort auch noch nehmen 🤩
03 Jan 23 vom Mitglied: Marillion76
|
Von der Arbeit? Erst am Montag🙈🤔😂..
03 Jan 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Sag bloß du hast auch das Glūck noch die Woche zu Chillen?😊😊😏
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
Marillion da hast du Recht☝️. Saftig und lecker
03 Jan 23 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
|