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1825 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 235,27g.
Frühstück: Äpfel, Ovomaltine Crunchy Cream, Mandeln, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Wasa Vollkorn, DM Bio Mandelmus Braun, Getrocknete Kürbiskerne. Mittagessen: Ener Bio Dinkel Locken, Bratensoße, Bofrost Prinzessbohnen, Rinderroulade. Abendessen: Popp Eiersalat, Wasa Vollkorn, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Bio Streichcreme Tomate, Paprika, Beluga Linse & Balsamico , Herta Finesse Schinken Hauchzart , REWE Bio Grüne Oliven, Exquisa Balance 4%, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kühne Rote Beete in Scheiben, Möhren. Snacks/Sonstiges: Lorenz Erdnussflips, Clementinen, Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung. mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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