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1521 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 194,66g.
Frühstück: Clementinen, Kaffee mit Milch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Mandeln, DM Bio Mandelmus Braun, Macadamia-Nüsse, Äpfel. Mittagessen: Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Spiegelei, Gut & Günstig Rote Bete in Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zucchini, Palmin Kokosfett. Abendessen: Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Cucina Balsamico Creme, Weintrauben, Gefro Omega 3 Speiseöl, Exquisa Balance 4%, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Dinkelbrot, Edeka Feinster Geflügelsalat , Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche. mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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