casey9879's Notizen, 23 Okt 22


Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2022:
1587 kcal Fett: 66,20g | Eiw: 76,86g | Kohlh: 167,83g.   Frühstück: Haselnüsse, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Äpfel, Ovomaltine Crunchy Cream, REWE Bio Mandeldrink. Mittagessen: KitKat Mini, Exquisa Balance 4%, Reishunger Vollkorn Basmati Reis, REWE Putenbrustfilet, Marinade, Palmin Kokosfett. Abendessen: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Möhren, Äpfel, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Cordon Bleu Vegan , REWE Bio Grüne Oliven, Champignons, HAK Edamame Bohnen , Palmin Kokosfett. mehr...

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