Tonga68's Notizen, 22 Okt 22

Wieder zu Hause und lecker Salat gemacht mit Salatherzen, Radicchio, Tomaten, Thunfisch, Zwiebeln, Eier, Olivenöl, Salz, Pfeffer😋.
383kcal

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1378 kcal

Fett: 62,76g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 80,09g.   Frühstück: Edeka Mini Apfeltaschen, Aldi Hähnchenbrustfilet, RAK 2 Eiweißriegel Eiweißriegel, Kaffee, Dubai Schokowaffeln Schokowaffeln, Gut & Günstig Kondensmilch 10%. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Alnatura Olivenöl, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cocktailtomaten, Radicchio, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. mehr...