Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 67,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1659 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 159,18g.
Frühstück: Fage Total 0,2%, REWE Avocado, Spiegelei ohne Fett, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Hawesta Bratheringsfilets, Salzkartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Sonstiges: Netto Weinschorle, ESN Designer Bar Almond Coconut, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar White Chocolate Strawberry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bayerngirl's Gewichtsverlauf
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