Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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446 kcal
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Fett: 8,41g | Eiw: 14,69g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Grüner Blattsalat, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Bäcker Görtz Olivenstange, Gurke (mit Schale), Tomaten. Mittagessen: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Äpfel (ohne Schale). mehr...
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1597 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Sep 22 vom Mitglied: hoogan
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Baiyonetta's Gewichtsverlauf
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