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Gestern abend doch ziemlich fettig noch gegessen und heute nacht daher sehr viel getrunken🤷♀️🥲 traurig...
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74,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 95,12g.
Frühstück: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Kohlrabi, Aldi Frischkäse-Fass. Abendessen: Bürger Schwäbische Eierknöpfle, Gourmeat Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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