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1106 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 130,79g.
Frühstück: Rührei, Tee, Semmel. Mittagessen: Iglo Fischstäbchen, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Abendessen: Elstar, Leerdammer Leger, Kiwi, Gut Ponholz Paprikalyoner, Karotten, Aldi Rote Paprika, Lidl Gurke. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Grandessa Vanille-Schoko Eishörnchen. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Training app ganzkörper - 5 Minuten, Zumba - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Наталья xx's Gewichtsverlauf
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