Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2015
|
105 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 46,83g | Eiw: 126,92g | Kohlh: 185,59g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Wasa Sesam Knäckebrot, Buko Gartenkräuter. Abendessen: Uncle Ben's Cremiges Curry, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrustfilet. mehr...
|
|
3548 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arizonaxx's Gewichtsverlauf
|