Tonga68's Notizen, 22 Jul 22

Gegrilltes Kotelett vom Iberico Schwein😋 (Fleisch ohne Knochen 263g), Chicorée-Salat mit Orangen und glatter Petersilie. Dressing: Olivenöl, Aceto hell, Senf, Salz, Pfeffer.
986kcal

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1718 kcal

Fett: 104,05g | Eiw: 114,67g | Kohlh: 83,99g.   Frühstück: Milsani Kaffeesahne 10% , Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Nadler Hering in Gelee, Radieschen, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Hartgekochtes Ei, Nektarinen, Aldi Milchbrötchen , Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Abendessen: Bautz'ner Senf Scharf, Gut & Günstig Condimento Bianco, Orangen, Petersilie, Chicoree, Extra Natives Olivenöl, Meine Metzgerei Iberico Steaks. Snacks/Sonstiges: Alnatura Ghee. mehr...