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Der Tag war fürn Arsch. Probleme wie immer hausgemacht. hierzu nehme man zuviel Verantwortungsbewusstsein, auf keinen Fall Wurschtigkeit im Allgemein, eine gute Prise sich über sich selbst ärgern und über andere (nicht zu 100% zu unrecht, aber zu 100% sinnfrei), dann noch Stress in den Tag einbauen 🙈 ... und wenn man schon die Bombe ticken hört und sich fragt, welche Uhr das ist, weiß man - ich hab einfach keinen Peil. Null Kontakt zu mir selbst 🤷🏽♀️ Morgen den scheiß Betriebsausflug hinter mich bringen und dann ist zum Glück Freitag und ich kann im Zug pennen.
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1790 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 139,81g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Alpha Foods Kollagen. Mittagessen: Filinchen Original, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Ehrmann High Protein Pudding , BioBio Rote Beete Gekocht, Cashewnüsse, Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver , Lidl Heidelbeeren, Bofrost Dicke Bohnen, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Strauchtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Rosinen, Alnatura Sojaflocken, Schrozberger Skyr Natur, Heidelbeeren. mehr...
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 Kommentare
... und es kommen wieder schönere Tage 🌻
13 Jul 22 vom Mitglied: Gurke69
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Meine Empfehlung: man muss jedem Problem auch die Chance geben, sich selbst zu lösen! 😄
13 Jul 22 vom Mitglied: caddius
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Hahaha, du hast mein Mitleid, aber ich finds so schön zu sehen, dass es nicht nur mir so geht 😂
13 Jul 22 vom Mitglied: 17carrots
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14 Jul 22 vom Mitglied: Büffetsau
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Selbsterkenntnis und Humor 👍 perfekte Grundlagen 😉 hab einen schönen Donnerstag ☀️😊
14 Jul 22 vom Mitglied: steuertante82
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Ich hab heute so einen Tag, bin allerdings grundlos scheiße drauf 🙄 Naja, hoffentlich schnell rum...
Hoffe, du hast heute einen besseren Tag? 🍀☀️🍀
14 Jul 22 vom Mitglied: Chocoholic85
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Zumindest nicht überfressen 🙃
14 Jul 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Es ist Vollmond 🌕 Der ist schuld und der geht bald vorbei. Hab ich mir heute gesagt nach zwei Tagen absolut überflüssigem Kalorienmassenkonsum 😬😇
14 Jul 22 vom Mitglied: Herbst-Prinz
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@nöhöhöhö: Das ist doch schon mal viel wert 👏🏻😊 Ist mir heute nicht gelungen, total vollgefressen... 🙄🤦🏻♀️🙈 Scheint, ich habe heute deinen Tag von gestern 😅
14 Jul 22 vom Mitglied: Chocoholic85
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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