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Hatte sturmfrei in der Küche und konnte mir mein Essen heute selbst in die „Zelle“ holen 😂 Ist ein bisschen viel geworden - 700 kcal heute mit gefrorenen Blaubeeren.
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1957 kcal
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Fett: 103,25g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 174,52g.
Frühstück: Gefrorene Blaubeeren, Kaffee, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Alnatura Hafermilch, Rosinen, Kölln Haferflocken (40g), Belbake Schoko-Chunks Zartbitter, Enerbio Dinkelflocken, DM Bio Chiasamen. Mittagessen: Kaffee, Gemischter Salat mit Dressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mozzarella. Abendessen: Süßkartoffelpommes, Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Grill-Käse. Snacks/Sonstiges: Himbeeren. mehr...
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