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1035 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 81,12g | Kohlh: 76,35g.
Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Allos Amaranth Crunchy Pur, Papaya, ESN Iso Whey Protein Vanille Ice Cream, Aldi Magerquark. Mittagessen: Spargelsuppe 09.06.22, Gekochtes Ei. Abendessen: TiP Pinienkerne, Mitakos Joghurterzeugnis nach Griechischer Art 2%, Gekochtes Ei, Rote Zwiebeln, Saupiquet Thunfisch ohne Öl, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Radieschen, Trader Joe's Salanova Kopfsalat. mehr...
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