AnnaSeifert82's Notizen, 06 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
52,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2022:
1780 kcal Fett: 89,46g | Eiw: 78,13g | Kohlh: 165,91g.   Frühstück: Honig, Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika, Tomaten, Avocado, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Zucker, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Aerzener Rhabarber-Vanillekuchen, Kaffee mit Milch, Lidl Hackfleisch Gemischt, Eierpfannkuchen. Abendessen: Großer Hamburger. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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