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1326 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 124,83g | Kohlh: 90,55g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Nautica Sockeye Wildlachs, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gurke (mit Schale), Radieschen, Penny Markt Haferflocken, Ei. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Penny Markt Reibekäse Leicht, Aldi Datteltomaten, Ei, Ei, Milbona Mozzarella, Basak Reismehl, Borchers Leinsamenmehl, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Abendessen: Edeka Romanasalat, Ehrmann Protein Pudding, Lidl Party Garnelen, Thomy Hollandaise Legere, Butter, Aldi Stangenspargel. mehr...
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