hrldfischer's Notizen, 30 Mai 22


Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
532 kcal Fett: 7,66g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 37,63g.   Frühstück: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Lidl Protein Bar. Mittagessen: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Cocktailtomaten, Alnatura Mungobohnen , Arla Skyr, Champignons, Gemüsesuppe. mehr...

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