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Post-Workout-Protein-Shake Schoko
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1669 kcal
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Fett: 58,56g | Eiw: 126,72g | Kohlh: 160,52g.
Frühstück: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren. Mittagessen: Krini Rote Linsen, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Brokkoli, Gekochtes Ei, Hähnchenbrust. Abendessen: Kirschtomaten, Popp Ei Bacon, Harzer Harzer Käse, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Vanille, Dr. Oetker Vanillepudding. mehr...
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A123nja's Gewichtsverlauf
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