Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 40,51g | Kohlh: 170,88g.
Frühstück: Seeberger Cranberry , DM Bio Cashewmus, Hirse, Äpfel, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Birnen, Äpfel, Karotten, Spiegelei. Abendessen: Gazi Grillkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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