1 Nacht Fieber fast 3 Kilo weniger 😱
72,8 kg Bisher verloren: 26,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2022:
627 kcal Fett: 34,36g | Eiw: 34,48g | Kohlh: 48,12g.   Frühstück: Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Mittagessen: Birnen, Karotten. Abendessen: Ei, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini. mehr...
Verlust von 18,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Oha, das ist heftig. 😳 Gute Besserung auf jeden Fall! 🌼🤗 
01 Mrz 22 vom Mitglied: Elfie_Ömmel

     
 

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AmyLu912's Gewichtsverlauf


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