nöhöhöhö's Notizen, 25 Feb 22

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71,1 kg Bisher verloren: 49,9 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1286 kcal Fett: 58,22g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 127,45g.   Mittagessen: Gyoza, Gebratener Tofu, Pad Thai. Abendessen: Rapsöl, Essig, Edeka Kopfsalat , Wasa Hafer & Sesam, Taifun Tofu Rosso, Beste Ernte Junge Möhren, Elstar. Snacks/Sonstiges: Corny Milch Classic. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf


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