Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 98,70g | Eiw: 87,27g | Kohlh: 188,70g.
Frühstück: Salami, Gouda, Dinkelbrot, Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Alnatura Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gartenkrone Erbsen Tiefgefroren, Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Olivenöl. Abendessen: Arabisches Fladenbrot, Olivenöl, Blumenkohl, Aldi Katenschinken, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Oreo Snowy Enrobed, Dolce Gusto Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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