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Mein Salat mit À la Reis Rote Linsen gepimpt👌🏻 Schöne Ballaststoffe und Proteine. Heute Abend geht es zum Sport und das erste mal nicht mehr mit meiner Trainerin, sondern mit einem Trainer🙅🏻♀️ Ich weiß noch nicht, was ich davon halten soll🙅🏻♀️
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1522 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 128,64g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Bonduelle Rote Linsen & Karotten a la Reis, Fitini Fruchtcocktail, Ener Bio Flohsamenschalen, Ja! Skyr Natur, Organic Workout Mandelcreme Whey Protein mit Feiner Vanille, Simply Keto Collagen Simply Keto, Jacobs Classic 2 in 1, Meßmer Brennesseltee, Alnatura Protein Müsli. Mittagessen: REWE Krautsalat mit Paprika , Salakis Feta Light, Bio Planete Salatöl Nativ, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Pauli Kocht Grünzeug-Zeugs, Eisbergsalat, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen. mehr...
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 Kommentare
08 Feb 22 vom Mitglied: DFens78
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Na zeig ihm welche Kampfsau in dir steckt 💪🤗💚
08 Feb 22 vom Mitglied: sjw*
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War es auch DFens:) danke:)
Da ich weiß wie ich mich danach bei "ihr" fühle, mache ich mir schon so meine Gedanken😅 irgendwie gehe ich davon aus, dass ich mich noch mehr anstrengen werde🤭
08 Feb 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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Denke ich mir, war ein wertiger Mix. 🤤 Egal welches Geschlecht vor dir steht, als Trainer, gib einfach immer dein bestes, was du an diesem Tag leisten kannst. 👍
08 Feb 22 vom Mitglied: DFens78
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Das mache ich doch immer😏 Das liegt in meiner Natur. Zumindest so lange ich es will😅
08 Feb 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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08 Feb 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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08 Feb 22 vom Mitglied: J-187
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🙋🏻♀️ ich bin schon zurück. Es war eine Mischung aus Wow, oh no, 😳, 😊... bin geduscht und freue mich auf den nächsten Termin. Ich hatte echt einen schönen Moment beim Training und freue mich darüber:)
08 Feb 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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09 Feb 22 vom Mitglied: vegan sunshine
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LadyNice☆'s Gewichtsverlauf
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