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677 kcal
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Fett: 18,39g | Eiw: 88,20g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Biotrend Bio Joghurt Pur, Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Tomatenmark, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Tomatenmark, Argenta Mandelsplitter, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Arla Skyr, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gouda oder Edamer, Rote Paprika, Vollkornbrot, Ei, Edeka Suppengemüse, Deutschesee Goldlocke. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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