MenthePip's Notizen, 01 Feb 22

545 Kalorien (500 g Magerquark, 300 g Erdbeeren, kein Zucker aber etwas echte Vanille) Leider nicht fotogen, aber lecker. Und top auch hinsichtlich Eiweisswerte

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1206 kcal

Fett: 63,63g | Eiw: 70,21g | Kohlh: 88,79g.   Frühstück: Vantastic Foods Bio Tofu Geräuchert, Granatapfel. Abendessen: Granatapfel, K-Bio Exotische Süßkartoffel-Apfel-Curry-Suppe, K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse, Fish Tales Sockeye Geräucherter Wildlachs. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...

1653 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...