Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2240 kcal
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Fett: 59,31g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 90,39g.
Abendessen: Zucchini, Rinderhüftsteak, Aldi Marinierter Lammrücken, Aldi Pizzateig, Mais, Buko Harissa, Aldi Reibekäse, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aha2022's Gewichtsverlauf
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