Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 5,92g | Eiw: 12,80g | Kohlh: 48,17g.
Frühstück: Banane, Pink Lady Äpfel, Kölln Haferflocken (40g), Kaufland Fettarme Milch 1.5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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