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Guten Morgen und einen guten Start in die Arbeitswoche 😅
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1471 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 95,96g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee, Kölln Kernige Haferflocken, Apfelsaft, DM Bio Chiasamen, Kiwi, Banane. Mittagessen: Milbona Kräuterquark, Eismann Baguette Rustico, Bonduelle Kichererbsen , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht). Abendessen: Aldi Forellenfilets, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Pomelo. mehr...
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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