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gesunder Start ins neue Jahr ☺️ 400 Kalorien
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1447 kcal
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Fett: 62,13g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 170,62g.
Frühstück: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Vollmilch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Banane, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Leinsamen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sahnesauce, Champignons, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Rote Paprika. Abendessen: Rote Paprika, Exquisa Balance 4%, Zwiebeln, Gefro Natives Olivenöl Extra, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Kohlrabi, Möhren. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen, Marzipan, Schlagsahne (Geschlagen), DM Bio Backkakao, Dr. Oetker Kokosblütenzucker, REWE Kidney-Bohnen, Dr. Oetker Vanillezucker, Gefro Omega 3 Speiseöl, Mandeln, Ei, Niederegger Nuss Nougat. mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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