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Blumenkohl-Kokosmilch-Curry mit 1/2Vollkornbrötchen, nur ne Kleinigkeit 😉 gibt ja RACLETTE heute Abend 😄 freu mich drauf…
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2258 kcal
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Fett: 109,79g | Eiw: 131,21g | Kohlh: 182,73g.
Frühstück: Davert Dinkelgrieß, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, REWE Bio Mandeldrink, Magerquark, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix. Mittagessen: Blumenkohl, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Exquisa Balance 4%, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Palmin Kokosfett. Abendessen: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Honig, Alesto Pekannusskerne, Gefro Brat & Frittieröl, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gemüse, Rinderhackfleisch, Block House Hüftsteak, Gouda, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Niederegger Nuss Nougat, Traubensaft, Ei, REWE Kidney-Bohnen, Mandeln, Dr. Oetker Kokosblütenzucker, DM Bio Backkakao, Gefro Omega 3 Speiseöl, Dr. Oetker Vanillezucker. mehr...
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casey9879's Gewichtsverlauf
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