Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 23,06g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 111,68g.
Mittagessen: Coop Basler Leckerli, Biskuitrolle, Rapsöl, Essig, Chinakohl, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Champignons, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Abendessen: Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Voelkel Haferdrink, Allos Protein Müsli, Karotten, Wasa Hafer & Sesam, Taifun Räuchertofu Klassik. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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