Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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955 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 69,46g.
Mittagessen: Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Tempehmanufaktur Tempeh Gyros, Edeka Muskatkürbis. Abendessen: Cocktailtomaten, Dennree Camembert Light, Salatgurke, Rapsöl, Filinchen Original, Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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