Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 236,76g.
Frühstück: Merry Marmelade Himbeere, Blini, Zucker, Milbona Saure Sahne, Monolith Frischkäse Magerstufe 2%, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Dulano Hänchenbrust, Philadelphia Balance, Lidl Balance Brot. Mittagessen: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Kaffee mit Milch, Jacoby Granatapfelsaft . Abendessen: Kaffee mit Milch, Freshona Rote Bete in Scheiben, Actimel Erdbeere, Aldi Trauben Kernlos, Leerdammer Original Mild-Nussig. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Backfactory Mohnschnecke . mehr...
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konstantes Gewicht
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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