Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 220,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Elstar, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, DM Leinsamen Geschrotet , K-Classic Bio Dinkelkleie , Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. Mittagessen: Reis (Gekocht), Kuljanka Borschtsch mit Rindfleisch. Abendessen: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Backfactory Mohnschnecke . mehr...
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konstantes Gewicht
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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