Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Ja! Sultaninen, Blaubeeren, Orangensaft, REWE Bio Zarte Haferflocken. Mittagessen: Dill, Rote Beete, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Gurke (mit Schale), Tomaten. Abendessen: Birnen, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia Viktoria's Gewichtsverlauf
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