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1203 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 142,61g.
Frühstück: REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Apfel-Birnen-Pancakes. Mittagessen: Weißkohlauflauf mit einem Vollkorndeckel. Abendessen: Zinfandel, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Milky Way Torte, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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 Kommentare
Schokohaferpfannkuchen mit Magerquark verfeinert mit Chunky Flavor.
13 Okt 23 vom Mitglied: Vitalish
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Vitalish's Gewichtsverlauf
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