421 kcal Mittagessen Bowl. Buchweizen Soba + Prinzessbohnen + Wildlachsfilet + Garnelen + Sojasoße, Knoblauch und Sesamsaat.
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1630 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 148,48g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Rispentomaten, Radieschen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Edeka Kopfsalat, Géramont Cremig Leicht 16%, Bäckerkrönung Sonnenblumen Vollkornbrot. Mittagessen: Kikkoman Sojasoße, Edeka Bio Sesam Ungeschält, Lidl Party Garnelen, REWE Beste Wahl Prinzessbohnen, Allgro Soba Buchweizen, Almare Wildlachsfilets. Snacks/Sonstiges: Milka Toffee Ganznuss. mehr...
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284 kcal
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Bewegung:
Baden - 1 Stunde und 36 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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