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Ich kann mich einfach nicht beherrschen. 😏Die musste heute dran glauben. Bin zwar gesammt noch im Rahmen,aber mir is schlecht und ich ärgere mich jetzt so sehr.🙄🤢
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1658 kcal
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Fett: 74,39g | Eiw: 98,23g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: K-Bio Haferkleie, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Kaufland Magerquark, Aldi Schokostreuselkuchen, Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Frankonia No Sugar Added High Protein White Crisp, Premier Protein Chocolate Caramel, Meggle Joghurtbutter, Kaufland Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
oh ja ich weiß die ist sehr lecker da kann man die ganzen Tag futtern und man braucht kein schlechtes Gewissen zu haben weil kein Zucker drin ist
24 Sep 21 vom Mitglied: Nise 40
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Wenn's im ETB ist... Und da ohne Zucker, nimmt die Süßlust auch wieder ein Ende 😉
24 Sep 21 vom Mitglied: DieDavi
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Trotzdem ne Menge kcal, die nicht hätten sein müssen. Auch wenn sie wirklich lecker war. Hast du recht. 😉
24 Sep 21 vom Mitglied: chrissie0471
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Außerdem : geiler scheiß. Da würde bei mir auch nix über bleiben... 😉
24 Sep 21 vom Mitglied: DieDavi
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chrissie0471's Gewichtsverlauf
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