Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
99,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
2142 kcal
|
Fett: 114,18g | Eiw: 137,59g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Le Rustique Camembert, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Crownfield Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz. Mittagessen: Pistazien, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|