|
359kcal Mittagessen auf der Arbeit
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1113 kcal
|
Fett: 35,51g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 108,15g.
Frühstück: Karotten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Lidl Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchenbrustfiletstücke. Abendessen: Putengeschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Crane High Protein Erdbeer-Joghurt. mehr...
|
|
2369 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 10 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sedakaya44's Gewichtsverlauf
|